新事実!幸せホルモン「セロトニン」は腸から出てることが判明!カレーを食べるとドバドバ出るらしい!!!

驚くべきことが判明しました。『幸せホルモン』と呼ばれる『セロトニン』の95%は、なんと『脳』ではなく『腸』から出ていることが研究で判明したのでした!!

なお、腸からセロトニン分泌指令を出すのに最適な食品は『カレー』であることも判明した。スパイスが多く含まれ、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できるカレーは、腸を温める効果がバツグンなので、腸がセロトニンをドバドバ出すよう脳に指令を送るそうです。

 

さらに、カレーは小麦粉がふんだんに使用されている市販のカレールーを使ったものではなく、スパイスを混ぜ合わせた『インドカレー』など本格的なカレーが効果的だとか・・・

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実は私は大のカレー好きで、しかも本格インドカレーを中毒のように食しています。
私のオススメのお店は富山市栃谷にある
タージ・マハール 富山本店

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いつも注文するメニューは
チキン唐揚げ定食 or タンドリーチキン定食 のカレーはブラックカシミールで
サブジ(野菜炒め)は必ず頼み ラッシーは食前に!
が基本スタイルです!

 

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今年3月には富山市綾田に神通川より東側では初めてとなる店舗がオープン予定!
是非、足を運んでみてはいかがでしょうか?オススメです。。

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